意拳では身体を強化するにあたり様々な意識を用いた站椿を重視するが、打拳パワーを強化する点においても同様。站椿訓練の他に単独訓練、器材訓練、対人訓練という打拳パワーの強化法がある。[収録内容]肩法／頭法／蹴法／砲歩拳法／定歩六面打法／走歩六面打法／環繞六面打法／六面総合打法／拳舞／掌舞／散手打拳変化／站椿(平歩打拳椿、丁八歩打拳椿)